ビーグル犬RunRunの湘南ライフ

 

梅雨は何処へ行ったのですかぁぁぁ？？？



梅雨明けの様な蒸し暑さが続いてますね



なのに、なぜかランナーは走るのです・・・・



走る前にちょっと用事があったので、早めに会社あがって、銀座でランチ



盛岡冷麺のぴょんぴょん舎








辛さを4種類から選べるんですよ








高層ビルを見ながら食べる冷麺もなかなかです






皇居を走るには、ランニングステーション（略してランステ）を利用します。



ロッカー、シャワー等々の設備が整った、ランナー専用の施設



皇居周辺にはそんなランステがたくさんあります。



アシックス、ワコール、アディダス、アートスポーツ、そして今日利用したジョグリス等








無料券があったので行ってみました。







広々としたロッカールーム







シャンプー、コンディショナー、ボディーシャンプー等も備え付けてあります。







パウダールーム







日焼け止め、うれしいですねぇ



しかし、JRからのアクセスが悪くて、無料券がなきゃ利用しないなぁ。



設備はいいだけに残念





いつもより、早い時間なので、太陽が・・・・・

 






でもランナーも少なくて、走りやすいのぉ








暑くて、バテて１週しかできず(-_-;)



すぐにご飯となりました(笑)


 




この為に１週５キロ走った訳です。



７月８月は皇居ないなぁ、何せ暑くて