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そそ、走ってるのさ。
このまえ○きちゃんと会社かえりに焼き鳥工房へ行ったの、でご一緒したわけよ。
しかし似てるよね、姉妹!
相変わらず走ってんだね。
異常だ><笑
先日はうちの妹がおせわになりまして。
すっげーパワフルだねって言ってたよ笑
何が見えたんだろ?
美味しい物じゃないよ、だって静止してるもん。
何もなかったんだよねぇ、でも隠れてでも見たかった物が見えたんだよ。
あさってイヌリンピックではビーチもライバルだからねぇ(笑)
あははぁ、私も歩くことはおろか自転車も乗らない派だったのよぉ。
自転車買ったののもここ3年以内。。。
母はランニング歴30年以上なんだけど走ってる意味がまったく理解できなかったもん。
今は5キロ歩くより5キロ走った方が早く終わっていいやと思うようになりました!
走っている時は「無」になれていいですよ♪
ストイックなのかしら??
体育会出身なのでそうかもねぇ。
膝は今はだいじょぶです。
インソール特注した方がいいのかな?
いちお、テーピングとかして走ったんだけどねぇ、ダメだったよ!
かさん、貧血?レバー食べてぇ。
こっそりだよぉ。
絵に書いたようにこっそり(笑)
ちぃママもジム行ってるの?
スタジオ中心なのかな?
私はね、フルマラソン前は1キロ6分30秒くらいで走ってました。
長距離練習用。
普段は1キロ6分ペースです。そんなに早く走んないんだぁ。
10キロで1時間かな???
でも距離より何分走るかが大事。
最低30分は走って、その後腹筋、背筋、等お腹周り中心に筋トレしてるぅ。
でも横腹の肉はなかなか落ちないよ。。。。
家政婦は見た!ですね。市原Run子(爆)
何があったのか???
膝はだいじょぶです。ご心配ありがとうございます。
イヌリンピック応援に来て下さるんですか?うれしーーー。
きっと出走は午前中です。
ドルフィンファンタジーに10時集合なので混んでなければそのままスタート地点に行く予定です。
わんぱくビーグルズと他にもビーグルちゃんがいます。総勢9頭かな??
例のお揃いのパーカー着てます。
午後もいる予定です。
でもいっぱいのビーグル見たら飼いたくなっちゃいますよ(笑)
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うーん。何が見えたんだろ??
遠くのほうにおいしいものがあったとか?!
だとしたら、そっこー走ってくよねぇ(笑)
8キロ?らんらんさん凄い!!長く走れるコツは何ですか?
私には絶対に無理だわ!!ワンコと一緒に暮らしてからお散歩も出来るようになったけど、それまでは100メートルでさえ車で行ってたヨ(-_-;)
歩くの大っ嫌いだったんですもの!!
土曜日のイヌリンピックをワンコ好きの相方と見に行きたいのですがRunRunくん達は何時頃出場するんですか?
ブログで見ているのでRunRunやわんぱくトリオのみんなは分かると思うのですが・・・
御迷惑でなかったら教えて頂けますか?