ビーグル犬RunRunの湘南ライフ

１枚目の写真・・家政婦は見た！っぽいですね♪
何があるのか気になっちゃいますね( 一一)
らんらんさん膝の具合　大丈夫ですか？余り無理しないでくださいね。

ストイックですなぁ＾＾
らんらんは何を狙ってるんじゃい？ｷｮﾄﾝ顔してさぁ〜噛み付いちゃうぞ！

膝もぅ平気？インソール入れてる？
8?って凄い距離だぁね、今さﾋﾞﾘｰのｷｬﾝﾌﾟ借りて初入隊してみたの。腹筋意外は平気なんだけど貧血気味だー

こっそり見ているらんらん坊ちゃんかわいい〜♪

聞いていい？
ジムで8ｋｗは、何分位で走るの？
私もジムに行って走っているけど（汗）4ｋｗが限界っす！
筋トレは必要ですよね☆

たびたびすいません･･
土曜日のｲﾇﾘﾝﾋﾟｯｸをﾜﾝｺ好きの相方と見に行きたいのですがRunRunくん達は何時頃出場するんですか？
ブログで見ているのでRunRunやわんぱくトリオのみんなは分かると思うのですが・・・
御迷惑でなかったら教えて頂けますか？

RunRunくんにしか見えない何かがあるのか？怖い〜！（笑）ワンコって、時々不思議な行動を取るけど何でしょうねぇ☆

８キロ？らんらんさん凄い！！長く走れるコツは何ですか？
私には絶対に無理だわ！！ワンコと一緒に暮らしてからお散歩も出来るようになったけど、それまでは１００メートルでさえ車で行ってたヨ(-＿-;)
歩くの大っ嫌いだったんですもの！！

RunRun、何かに釘付けだね〜。
うーん。何が見えたんだろ？？
遠くのほうにおいしいものがあったとか？！
だとしたら、そっこー走ってくよねぇ（笑）

★YUKIKOさんへ
家政婦は見た！ですね。市原Run子（爆）
何があったのか？？？
膝はだいじょぶです。ご心配ありがとうございます。
イヌリンピック応援に来て下さるんですか？うれしーーー。
きっと出走は午前中です。
ドルフィンファンタジーに10時集合なので混んでなければそのままスタート地点に行く予定です。
わんぱくビーグルズと他にもビーグルちゃんがいます。総勢9頭かな？？
例のお揃いのパーカー着てます。
午後もいる予定です。
でもいっぱいのビーグル見たら飼いたくなっちゃいますよ（笑）
よろしければコメントにアドレス入力お願いします。

★ちぃママさんへ
こっそりだよぉ。
絵に書いたようにこっそり（笑）
ちぃママもジム行ってるの？
スタジオ中心なのかな？
私はね、フルマラソン前は1キロ6分30秒くらいで走ってました。
長距離練習用。
普段は1キロ6分ペースです。そんなに早く走んないんだぁ。
10キロで1時間かな？？？
でも距離より何分走るかが大事。
最低30分は走って、その後腹筋、背筋、等お腹周り中心に筋トレしてるぅ。
でも横腹の肉はなかなか落ちないよ。。。。

★かさんんへ
ストイックなのかしら？？
体育会出身なのでそうかもねぇ。
膝は今はだいじょぶです。
インソール特注した方がいいのかな？
いちお、テーピングとかして走ったんだけどねぇ、ダメだったよ！
かさん、貧血？レバー食べてぇ。

★キャラメルさんへ
あははぁ、私も歩くことはおろか自転車も乗らない派だったのよぉ。
自転車買ったののもここ3年以内。。。
母はランニング歴30年以上なんだけど走ってる意味がまったく理解できなかったもん。
今は5キロ歩くより5キロ走った方が早く終わっていいやと思うようになりました！
走っている時は「無」になれていいですよ♪

★RODYちゃんへ
何が見えたんだろ？
美味しい物じゃないよ、だって静止してるもん。
何もなかったんだよねぇ、でも隠れてでも見たかった物が見えたんだよ。
あさってイヌリンピックではビーチもライバルだからねぇ（笑）

ねーさん・・
相変わらず走ってんだね。
異常だ＞＜笑
先日はうちの妹がおせわになりまして。
すっげーパワフルだねって言ってたよ笑

★のりへ
そそ、走ってるのさ。
このまえ○きちゃんと会社かえりに焼き鳥工房へ行ったの、でご一緒したわけよ。
しかし似てるよね、姉妹！