ビーグル犬RunRunの湘南ライフ

毎日、仕事、仕事なので、ちょっとバカンス









フラショーを見ながら








ビール飲んだり







ハワイアンフード食べたり







フローズンマルゲリータ飲んだり







気分だけでも、ハワイに行ったつもり・・・・・







楽しかったわ。





しかし、夏風邪中のわたし、、、、



帰りがけのマスク姿はハワイには似合わなかった(-_-;)


 

蒸し蒸し、蒸しる、今日この頃



会社帰りにビアガーデンに行って来ました。



実は、ビアガーデンって初めてなの。







横浜そごうの屋上です。



時間制限なしの、3800円で飲み放題、食べ放題です








ビールも自分で入れるんですよ。









いつもの会社の仲間と飲んで、食べて、笑いまくって、楽しかったぁ







夏は外で飲むの気持ちいいね








＝お知らせ＝


7月9日（土）


ももちゃんとディンが「しむら動物園」に出演します。


みんな見てねぇ







RunRunはでませんので(-_-;)


 

 

梅雨は何処へ行ったのですかぁぁぁ？？？



梅雨明けの様な蒸し暑さが続いてますね



なのに、なぜかランナーは走るのです・・・・



走る前にちょっと用事があったので、早めに会社あがって、銀座でランチ



盛岡冷麺のぴょんぴょん舎








辛さを4種類から選べるんですよ








高層ビルを見ながら食べる冷麺もなかなかです






皇居を走るには、ランニングステーション（略してランステ）を利用します。



ロッカー、シャワー等々の設備が整った、ランナー専用の施設



皇居周辺にはそんなランステがたくさんあります。



アシックス、ワコール、アディダス、アートスポーツ、そして今日利用したジョグリス等








無料券があったので行ってみました。







広々としたロッカールーム







シャンプー、コンディショナー、ボディーシャンプー等も備え付けてあります。







パウダールーム







日焼け止め、うれしいですねぇ



しかし、JRからのアクセスが悪くて、無料券がなきゃ利用しないなぁ。



設備はいいだけに残念





いつもより、早い時間なので、太陽が・・・・・

 






でもランナーも少なくて、走りやすいのぉ








暑くて、バテて１週しかできず(-_-;)



すぐにご飯となりました(笑)


 




この為に１週５キロ走った訳です。



７月８月は皇居ないなぁ、何せ暑くて


 

 
梅雨入りしましたね


こんなに早く梅雨入りしたから、早く梅雨明けするのかしら？？



そんな中



RUN for WATER2011in国立競技場　みんなで走って想いを届けよう



というイベントに参加してきました



国立競技場を、チームでリレーしながら、走って東北を支援しようというイベント







1周走ってお財布携帯から100円の募金







4名1チームで合計40周しました



合計4,000円の募金です







Ｓちゃんと、MASAKOちゃんと、EMIちゃんとわたし



雨なのにたくさんの人が参加していました








雨でも、久しぶりに走ったから気持ち良かったぁ







カッパ着て走りましたから(笑)












晴れていたら、国立の芝の上でおにぎり食べたりして、楽しかっただろうになぁ







しかしぃ、腹ペコ



新宿のサラムートでカレーバフェ


 



買い物した後にビール



あーーー充実した1日でしたぁ









俺も、久しぶりにノンビリできたよ



と言ってるようです(笑)




 

お友達のモカバニママさんちで、福島でレスキューされたビーグルを一時預かりしています。



3.11の震災の日に、飼い主さんと離れ離れになってしまい



放浪していたところを保護されたそうです。


 







推定年齢８歳の元気いっぱいの男の子



福島から遠く離れた神奈川の湘南の地で、寂しい想いをしているかもしれません



早く、飼い主さんと会えますように・・・



お心辺りのある方、モカバニ家のブログにもコメントしてください


 

 

いつもより、朝早く起きて、自転車で江の島へ



湘南藤沢市民マラソン　１０マイル　


１６キロちょっとのレースに参加です






快晴で、西プロもくっきり



江の島の橋は、レースに参加する人がぞろぞろ







江ノ島の島内がスタートなのです。



 



スタート地点で、先に到着してたSちゃんとおかちゃんと合流







Sちゃんは１６キロって距離走るの初めてなの。



スターターはなんとTUBEの前田さんだった




コースはいつも走ってる場所だから、気持ち的にとっても楽で楽しかったぁ






天気も良くて最高だねぇ


あーーーー、来年は東京走りたいねぇ


 



後半は風が強くて砂が飛んだりして大変だっけど、楽しいレースになりました。






タイムもも目標の1時間３０分を切りました。



きっと、１時間２４分とか？？？正式タイムは後日、完走証で




寒い中、応援してくれた、みーちん、ココパパ、ふぇんでぃさん



わからなかったけどスヌ家、ラム、ココちゃん、スヌーピー、他にもいっぱいありがとね



そしてこれ、完走記念







ジムで着よう




そして、この方






うそだぁ、沿道でそっぽ向いてたくせに




夕方、再度集合して、お疲れ様会




 



充実した１日でした。



 

会社を超定時であがって、Sちゃんと一緒に日比谷へ



ビーグルオーナー界きっての高速ランナーと待ち合わせ







初ランニングステーション使用で目指すわ皇居！




の前に・・・・



ニッポン放送のエントランスの「Ｑちゃん神社」にお参り







写真ばっか撮ってて、考えたら何もお願いしてなかった(-_-;)







しかし、都会の夜は寒い



ところどころ、まだ雪も残ってたぁ



で、皇居を一緒に走ったのは


なんと!



シドニーオリンピック銀メダリストの



エリックワイナイナさん






ゆっくりねぇ、って言ったのに、なんと1キロ5分ペース



後で聞いたらいつもは1キロ2分58秒なんだって(-_-;)



十分、ゆっくりだよね5分じゃ



腕振りとかいろいろ教えてくれたの、サンキューエリック





走り終わったら、もちろんみんなで「かんぱーーい」






楽しいお酒に楽しい会話それに楽しいランニングになりました。




終電1本前でなんとか帰宅



 



お迎えはありませんでした・・・・・。




エリックが東京マラソンの時、私は藤沢市民マラソン



頑張らなくちゃねぇ


 

あーーーー






齧られて、割れちゃった



まったく同じ事前もやられ



2回目の修理だわ・・・








本日、ドコモで代わりの携帯もらいました。


もちろん修理の代替え。


おかげで着信音がメールだか電話だかわかんないの・・・


 もー、誰のせいよ





まったく・・・



 

3色飼いランナーと一緒にご飯しました。









トムヤムクンの写真忘れたわ





そして、お土産





いったい、何処に行って来たんだぁ、


って感じの量。


 


すいません。


 

初滑り


今年1番の大雪の日に・・・・


新潟県妙高市に行こうとしたけど、きっと大雪


白馬にしようかともおもったど、きっと大雪


朝、車のドアが開かない！！


なんて事があると困るので、「小海リエックス」



 



快晴


リフト開始の8時から滑ったよ



しかし、リフト乗り場でマイナス11℃



とにかく寒い寒い寒いさむーーーーい



こんなに寒かったっけ？？



スキーって？？？


ヒートテックも効き目無しな感じ






雪も降ってきたし、いっぱい滑ったので


早々に切り上げて温泉へ


最高に気持ち良かったわ




そして






松原湖で





わかさぎ釣りしてました





このミニミニテントに入って






湖にこんな穴開けて釣るんです



興味あったが、何せ寒い(笑)


温泉で温まったしね




この日、小海では「氷上トライアスロン」なるものが開催されていた


見たのは、スキー場バーン使った、ダウンヒル3キロのとこだけ


他に雪上ランニング16キロ、スケート10キロだって


ダウンヒルはみんな転んでたり、なんだか楽しそうだったの


興味あるが、スケート10キロが厳しいかな(-_-;)



2人でリレーもいいらしい。


体育会スキー部出身、ダウンヒル3キロは問題無し、


ランニングもそれなりのシューズ履けば


誰かスケート10キロやってくれる人いないかな？？




そして


RunRunの雪山準備も着々だよ






ほら





手直し中です！